ベーコンと大根の丸鶏卵おかゆ
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ベーコンと大根の丸鶏卵おかゆ

常備可能なおかゆのアレンジメニュー♪

  • エネルギー
    250kcal
  • 塩分
    1.8g
  • たんぱく質
    10.9g
  • 脂質
    13.4g

材料(1人分)

「味の素KKおかゆ」白がゆ1パック
「丸鶏がらスープ™」小さじ1
ベーコン1枚
大根1.5cm(50g)
1個
水菜適量
粗びき黒こしょう適量

つくり方

  • 1
    ベーコンは2cm幅に切り、大根は短冊切りにする。水菜は3cm長さに切る。
  • 2
    耐熱ボウルに「おかゆ」、「丸鶏がらスープ」を入れて混ぜ、(1)のベーコン・大根を加える。卵を割り入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で4分加熱する。
  • 3
    器に盛り、(1)の水菜をのせ、粗びき黒こしょうをかける。