8分
栄養情報（1人分）
- エネルギー180 kcal
- たんぱく質9.9 g
- 塩分1.4 g
- 野菜摂取量53 g
豆苗の丸鶏卵おかゆ
(1人分)
- 「味の素KKおかゆ」白がゆ
- 1パック
- 「丸鶏がらスープ」
- 小さじ1
- 豆苗
- 1/2袋
- しょうがのせん切り
- 1/4かけ分
- 溶き卵
- 1個分
1豆苗は長さを３等分に切る。
2耐熱ボウルに「おかゆ」、「丸鶏がらスープ」を入れて混ぜ、（１）の豆苗、しょうが、溶き卵を加える。混ぜずにラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で４分加熱し、全体を混ぜる。