8 分

豆苗の丸鶏卵おかゆ

Name: 豆苗の丸鶏卵おかゆ
Total time: 8 min
Yield: 1(servings)
Ingredients: 「味の素KKおかゆ」白がゆ 1パック; 「丸鶏がらスープ™」 小さじ1; 豆苗 1/2袋; しょうがのせん切り 1/4かけ分; 溶き卵 1個分

豆苗や溶き卵を使った人気の主食レシピです。

エネルギー

176kcal
塩分

1.4g
たんぱく質

9.9g
脂質

5.6g

材料（1人分）

「味の素KKおかゆ」白がゆ	1パック
「丸鶏がらスープ™」	小さじ1
豆苗	1/2袋
しょうがのせん切り	1/4かけ分
溶き卵	1個分

つくり方

1
豆苗は長さを３等分に切る。
2
耐熱ボウルに「おかゆ」、「丸鶏がらスープ」を入れて混ぜ、（１）の豆苗、しょうが、溶き卵を加える。混ぜずにラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で４分加熱し、全体を混ぜる。