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野菜だしタンメン

野菜だしタンメン(中華生めん+白菜を使ったレシピ)
10 分

「鍋キューブ」で簡単！野菜のコク深いつゆが絶品なタンメンの完成♪

10 分

材料（1人分）

中華生めん
1玉
豚バラ薄切り肉
40g
白菜
1/2枚（50g）
もやし
50g
にんじん
1/6本（正味25g）
長ねぎ
15g
水
400ml
「鍋キューブ」コクとうま味の野菜だし鍋
2個
「AJINOMOTO 濃口ごま油」
大さじ1
黒こしょう
少々

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら

つくり方

  1. 1

    豚肉はひと口大に切る。白菜はザク切りにし、にんじんは短冊切りにする。ねぎは斜め薄切りにする。

  2. 2

    鍋にごま油を熱し、（１）の豚肉・白菜・にんじん・ねぎ、もやしを入れて炒める。しんなりしたら、Ａを加えて煮る。

  3. 3

    めんはたっぷりの熱湯でゆでてしっかり水気をきって器に盛り、（２）をかけ、黒こしょうをふる。

栄養情報 （1人分）

  • ・エネルギー655 kcal
  • ・塩分6.7 g
  • ・たんぱく質19 g
  • ・野菜摂取量※134 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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