やみつき!無限長ねぎ
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やみつき!無限長ねぎ

簡単に一品が完成!

  • エネルギー
    73kcal
  • 塩分
    0.5g
  • たんぱく質
    7.2g
  • 脂質
    3.3g

材料(2人分)

長ねぎ1本(100g)
ツナ水煮缶1缶(70g)
A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」小さじ1
A「丸鶏がらスープ™」小さじ1/2

つくり方

  • 1
    ねぎは斜め薄切りにする。ツナは汁気をきる。
  • 2
    耐熱容器に(1)のねぎ・ツナを入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱し、を加えて混ぜ合わせる。