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レシピ大百科
秒速 はるさめサラダ
プリント
秒速 はるさめサラダ(春雨(乾)+薄切りハムを使ったレシピ)
調理時間6
栄養情報(1人分)
  • エネルギー238 kcal
  • たんぱく質4.6 g
  • 塩分3.4 g
  • 野菜摂取量15 g
材料 (1人分)
春雨(乾)
45g
薄切りハム
2枚(20g)
「Cook Do 香味ペースト」
12cm(8.5g)
小ねぎの小口切り
15g
つくり方
1耐熱ボウルに春雨を入れ、春雨が浸るまで湯を注ぎ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で5分加熱し、ザルに上げて水気をきって冷ます。
2ハムは、はさみで細く切る。
3ボウルに(1)の春雨、(2)のハム、「香味ペースト」を入れてよく混ぜる。
4器に盛り、小ねぎを散らす。
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