ajinomoto Park
レシピ大百科
秒速 野菜炒め風
秒速 野菜炒め風
調理時間
3
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー60kcal
  • たんぱく質4g
  • 塩分1.7g
  • 野菜摂取量125g
  • #5分以内
  • #簡単・時短
  • #野菜たっぷり
  • #電子レンジだけ
  • #キャベツ
  • #もやし
  • #メイン料理
  • #中華風
  • #秒速レシピ
  • #Cook Do 香味ペースト
  • #作り置き
袋入りカット野菜(五目野菜炒めミックス)や薄切りハムを使った人気の主菜レシピです。
材料(2人分)
袋入りカット野菜(五目野菜炒めミックス)
250g
薄切りハム
2枚(20g)
「Cook Do 香味ペースト」
12cm(8.5g)
つくり方
1ハムは半分に切り、1cm幅の短冊切りにする。
2ビニール袋にカット野菜、(1)のハム、「香味ペースト」を入れてよくもみ込む。
3耐熱皿に(2)を移し、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱する。
火の通りが気になる場合はさらに30秒ずつ加熱してください。
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