ajinomoto Park
レシピ大百科
秒速 豆苗炒め
プリント
秒速 豆苗炒め(豆苗+を使ったレシピ)
調理時間2
節約
電子レンジ
栄養情報(1人分)
  • エネルギー46 kcal
  • たんぱく質4.3 g
  • 塩分1.5 g
  • 野菜摂取量100 g
材料 (1人分)
豆苗
100g
「Cook Do 香味ペースト」
6cm(4g)
一味唐がらし
適量
つくり方
1豆苗は根元を切って長さを半分に切り、サッと洗う。
2ビニール袋に(1)の豆苗、「香味ペースト」を入れてよくもみ込み、耐熱皿に移す。ラップをかけて電子レンジ(600W)で1分加熱する。
3器に盛り、一味唐がらしをかける。
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