麻婆チキン
サラダチキンにかけるだけ♪「Cook Do」あらびき肉入り赤麻婆豆で簡単ピリ辛おつまみ☆
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー206kcal
- たんぱく質16.5g
- 塩分2.9g
- 野菜摂取量2g
材料（2人分）
- サラダチキン風鶏ハム1枚（115g）
- パクチー・好みで2本（4g）
- 「Cook Do」あらびき肉入り赤麻婆豆腐用 中辛1箱
つくり方
- 1サラダチキンは１ｃｍ幅程度に切り、パクチーは食べやすい大きさに切る。
- 2耐熱皿に（１）のサラダチキンを入れ、「Cook Do」を上からかけ、ラップをかけずに電子レンジ（６ ００Ｗ）で３分加熱する。
- 3好みでパクチーを上からかける。
- ＊サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用いただけます。