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レシピ大百科
麻婆チキン
麻婆チキン
サラダチキンにかけるだけ♪「Cook Do」あらびき肉入り赤麻婆豆で簡単ピリ辛おつまみ☆
調理時間
5
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー208kcal
  • たんぱく質16g
  • 塩分2.9g
  • 野菜摂取量2g
材料(2人分)
サラダチキン風鶏ハム
1枚(115g)
パクチー・好みで
2本(4g)
「Cook Do」あらびき肉入り赤麻婆豆腐用 中辛
1箱
つくり方
1サラダチキンは1cm幅程度に切り、パクチーは食べやすい大きさに切る。
2耐熱皿に(1)のサラダチキンを入れ、「Cook Do」を上からかけ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で3分加熱する。
3好みでパクチーを上からかける。
サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用いただけます。
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