材料(2人分)
| 大根 | 200g |
|---|---|
| こんにゃく | 1/2枚(125g) |
| 焼きちくわ | 1本 |
| 笹かまぼこ | 1枚 |
| 卵 | 2個 |
| 結び昆布 | 4本 |
| 揚げボール | 4個 |
| 油揚げ | 1枚 |
| 鶏ひき肉 | 50g |
| A「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| Aこしょう | 少々 |
| しいたけ | 1/2個 |
| にんじん | 10g |
| えのきだけ | 20g |
| B水 | 540ml |
| B「鍋キューブ®」鶏だし・うま塩 | 3個 |
つくり方
- 1大根は皮を厚めにむき、2cm厚さの輪切りにし、片面に十字に切り込みを入れ、やわらかくなるまで30分ほどゆでる。
- 2こんにゃくは三角に切り、厚みを半分にして下ゆでする。ちくわは長さを半分に切ってさらに斜め半分に切る。笹かまぼこは半分に切る。
- 3卵は水からゆでて沸騰したら、火を弱めて8分ゆで、水にとって殻をむく。油揚げは半分に切って袋状にする。しいたけ、にんじん、えのきだけはみじん切りにする。
- 4ボウルに鶏ひき肉、Aを入れて粘り気が出るまで混ぜ、(3)のしいたけ・にんじん・えのきだけを加えてよく混ぜる。2等分にして(3)の油揚げに詰め、口をようじで留め、油揚げ巾着を作る。
- 5鍋にB、(1)の大根、(2)のこんにゃく、結び昆布、(4)の油揚げ巾着を入れて火にかけ、沸騰したら、弱火で15分煮る。(2)のちくわ・笹かまぼこ、揚げボール、(3)のゆで卵を加え、さらに10分煮る。
- 6火を止め、3~4時間ほどおいて味を含ませる(時間外)。
- *練り製品から塩味、甘みが出るので、味を確認して「鍋キューブ」、または塩で味を調整してください。