


さっぱり☆柑橘ゼリー
オレンジジュースやグレープフルーツを使った人気のデザート・菓子レシピです。
10分
(時間外を除く)
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー40kcal
- たんぱく質0.7g
- 塩分0g
- 野菜摂取量0g
材料(2人分)
- オレンジジュース・100%果汁100ml
- グレープフルーツ1/4個
- 粉寒天小さじ1/2
- 大さじ2
熱湯
- 小さじ1/2
「パルスイート」
- ライム1/4個
つくり方
- 1グレープフルーツは皮をむいてひと口大に切る。ライムは皮はせん切りにし、果汁をしぼる。
- 2鍋にオレンジジュース、(1)のグレープフルーツ、粉寒天を入れて火にかけ、沸騰したら火を止める。器に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める(時間外)。
- 3ボウルにAを入れてよく混ぜ、冷めたら(1)のライムの皮・果汁を加える。
- 4固まった(2)に(3)をかける。