たっぷりほうれん草の常夜鍋（1日分の野菜）のレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : ほうれん草や豚ロース薄切り肉を使った料理

たっぷりほうれん草の常夜鍋（1日分の野菜）

ほうれん草や豚ロース薄切り肉を使った人気の主菜レシピです。

30分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（2人分）

つくり方

1ほうれん草、豚肉は食べやすい大きさに切る。ねぎ、ごぼうは斜め薄切りにし、ごぼうは水にさらして水気をきる。

2鍋にＡを入れて火にかけ、「鍋キューブ」が溶けたら、（１）のごぼうを加えて煮る。ごぼうがしんなりしたら、（１）のほうれん草・豚肉・ねぎを加え、火が通るまで煮る。

＊このレシピで１日分の野菜（１人あたり３５０ｇ以上）が摂取できます。