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レシピ大百科
マグカップわかめスープ
プリント
マグカップわかめスープ(カットわかめ(乾)+いり白ごまを使ったレシピ)
調理時間1
栄養情報(1人分)
  • エネルギー8 kcal
  • たんぱく質0.7 g
  • 塩分1.7 g
  • 野菜摂取量0 g
材料 (1人分)
カットわかめ(乾)
2g
いり白ごま
少々
「丸鶏がらスープ」
小さじ1
熱湯
150ml
つくり方
1マグカップにわかめ、ごま、「丸鶏がらスープ」を入れて熱湯を注ぐ。

*刻んだねぎや、ごま油少量を加えてもおいしくお召し上がりいただけます。

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