手作り即席
マグカップわかめスープ
カットわかめとごまで！「丸鶏がらスープ」 を使えば、あっという間にスープが出来上がり☆
1分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー9kcal
- たんぱく質0.7g
- 塩分1.6g
- 野菜摂取量0g
材料（1人分）
- カットわかめ（乾）2g
- いり白ごま少々
- 「丸鶏がらスープ」小さじ1
- 熱湯150ml
つくり方
- 1マグカップにわかめ、ごま、「丸鶏がらスープ」を入れて熱湯を注ぐ。
- ＊刻んだねぎや、ごま油少量を加えてもおいしくお召し上がりいただけます。