ひき肉とレタスのチャーハン
レタスがシャキシャキ!焦がししょうゆが香ばしい♪
20分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー559kcal
- たんぱく質19g
- 塩分1.6g
- 野菜摂取量40g