材料(4人分)
| もやし | 100g |
|---|---|
| 牛こま切れ肉 | 50g |
| エリンギ | 50g |
| 長ねぎ | 15cm |
| にんにくのみじん切り | 1/2かけ分 |
| A水 | 600ml |
| A「丸鶏がらスープ™」 | 大さじ1/2 |
| B「Cook Do®」コチュジャン | 小さじ3(15g) |
| Bしょうゆ | 大さじ1/2 |
| B「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| いり白ごま | 適量 |
| 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 大さじ1 |
* 「Cook Do」コチュジャン 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。
つくり方
- 1エリンギは長さを半分に切り、薄切りにする。ねぎは小口切りにする。
- 2鍋にごま油を熱し、にんにく、牛肉を入れて炒める。肉の色が変わったら、(1)のエリンギを加えてサッと炒め、Aを加える。
- 3煮立ったら、アクを取り、10分煮る。もやし、B、(1)のねぎを加えて火が通るまで煮る。
- 4器に盛り、ごまをふる。
- *お好みでコチュジャンの量を調整してください。