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レシピ大百科
ドンっと海苔!スープかけ焼きおにぎり
ドンっと海苔!スープかけ焼きおにぎり
焼きおにぎり(冷凍)やいり白ごまを使った人気の主食レシピです。
調理時間
5
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー252kcal
  • たんぱく質7.5g
  • 塩分2.2g
  • 野菜摂取量0g
材料(1人分)
焼きおにぎり(冷凍)
1個
焼きのり
1枚(3g)
いり白ごま
大さじ1
「クノール」中華スープ
1食分
160ml
つくり方
1焼きおにぎりは表示時間通りに電子レンジで加熱する。
2器に(1)の焼きおにぎりを入れ、「クノール 中華スープ」をのせ、湯をかける。
3焼きのりをちぎりながらのせ、ごまを散らす。
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