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レシピ大百科
サラダチキンで絶品よだれ鶏
サラダチキンで絶品よだれ鶏
ピリッとくる辛さがクセになる!タレの相性抜群☆
調理時間
3
栄養情報 (1個分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー299kcal
  • たんぱく質27g
  • 塩分1.6g
  • 野菜摂取量50g
材料(1個分)
サラダチキン風鶏ハム
1枚(115g)
ねぎのみじん切り
1/2本分(30g)
すり白ごま
小さじ1
大さじ1・1/2
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
大さじ1
「Cook Do」熟成豆板醤
小さじ1/2(2.5g)
ラー油
小さじ1/2
「丸鶏がらスープ」
小さじ1/2
リーフレタス
1枚
* 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。
つくり方
1サラダチキンは1cm幅に切り、器に盛る。
2Aを混ぜ合わせて、(1)にかけ、リーフレタスを添える。
お好みで辛さは調整してください。
お好みでラー油を具材入りラー油大さじ1/2に代えてもおいしくお作りいただけます。
サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用いただけます。
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