香味でレンチン青菜あえ
5 分

香味でレンチン青菜あえ

チンゲン菜やパプリカ（赤）を使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    45kcal
  • 塩分
    1.6g
  • たんぱく質
    1.9g
  • 脂質
    1.8g

材料（2人分）

チンゲン菜・正味3株（300g）
パプリカ（赤）100g
「Cook Do® 香味ペースト®」12cm（8.5g）

つくり方

  • 1
    チンゲン菜は長さを半分に切り、芯の部分は細切りにする。パプリカは細切りにする。
  • 2
    耐熱容器に（１）のチンゲン菜・パプリカ、「香味ペースト」を入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で２分３０秒加熱し、全体を混ぜ合わせる。