秒速　スナップエンドウ豚肉巻きのレシピ・作り方・献立｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 豚バラ薄切り肉やスナップえんどうを使った料理

秒速　スナップエンドウ豚肉巻き

豚バラ薄切り肉とスナップえんどうで！レンジで簡単☆フライパン、包丁いらずで1品完成♪

10分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（4人分）

つくり方

1スナップえんどうはスジを取る。

2豚肉を１枚ずつ広げ、「香味ペースト」を端に１ｃｍずつのせ、スプーンなどで全体にのばし、（１）のスナップえんどうを２本ずつ置いて巻きつけ、１６個作る。

3耐熱皿に（２）を並べ、ラップをかけずに電子レンジ（６００Ｗ）で６分加熱する。

＊半量でお作りになる場合は電子レンジの加熱時間を４分に調整してください。