丸鶏ふわ玉トマトスープ
5 分
トマトと溶き卵で!ふわふわ卵の食感がクセになる☆「丸鶏がらスープ」で作る簡単スープ♪
つくり方
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1
トマトはくし形切りにする。 -
2
鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、(1)のトマトを加える。ひと煮立ちしたら、溶き卵を回し入れて、ゆっくりとかき混ぜる。 -
3
器に盛り、小ねぎを散らす。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー59 kcal
- ・塩分1 g
- ・たんぱく質4 g
- ・野菜摂取量※97 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く