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5
分
丸鶏ふわ玉わかめスープ
わかめと溶き卵で!ふわふわ卵の食感がクセになる☆「丸鶏がらスープ」で作る簡単スープ♪
エネルギー
55
kcal
塩分
1.2
g
たんぱく質
4.8
g
脂質
3.5
g
材料(4人分)
カットわかめ(乾)
4g
絹ごし豆腐
100g
溶き卵
2個分
A
水
600ml
A
「丸鶏がらスープ™」
大さじ1
つくり方
1
豆腐は1cm角に切る。
2
鍋に
A
、カットわかめ、(1)の豆腐を入れて火にかけ、煮立ったら、溶き卵を回し入れて、ゆっくりとかき混ぜる。