材料(4人分)
| 鶏もも肉 | 300g |
|---|---|
| キャベツ | 1/4個(300g) |
| 玉ねぎ | 1/2個(100g) |
| にんじん | 1/2本(90g) |
| A「Cook Do®」コチュジャン | 小さじ6(30g) |
| Aしょうゆ | 大さじ2 |
| Aみりん | 大さじ2 |
| A砂糖 | 大さじ1 |
| ミックスチーズ | 100g |
| 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 大さじ2 |
* 「Cook Do」コチュジャン 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。
つくり方
- 1鶏肉はひと口大に切る。キャベツはザク切りにし、玉ねぎはくし形切りにする。にんじんは短冊切りにする。

- 2ボウルに(1)の鶏肉、Aを入れて混ぜ合わせ、10分ほど漬け込む。

- 3ホットプレートを160~170℃に温め、ごま油をひき、(1)のキャベツ・玉ねぎ・にんじんを入れてサッと炒める。野菜がしんなりしたら、(1)の鶏肉を加えて炒め合わせ、肉に焼き色がついたら、フタをして蒸し焼きにする。

- 4肉に火が通ったら、具材を寄せて中央を空け、チーズを加えて弱火にし、チーズが溶けるまで火を通す。
