鶏むね肉のフォー 20 分 フォーや鶏むね肉(皮なし)を使った人気の主食レシピです。 20 分 #20分以内 #鶏肉 #主食 #エスニック #「味の素®」 このレシピを印刷する 64 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは 材料(2人分) フォー 150g 鶏むね肉(皮なし) 120g もやし 50g サニーレタス 1枚 パクチー・好みで 4本 水 3カップ ナンプラー 大さじ2 「丸鶏がらスープ」 大さじ1 うま味調味料「味の素®」70g瓶 5ふり こしょう 少々 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1フォーは表示時間通りにゆで、水気をきる。鶏肉はそぎ切りにする。サニーレタス、パクチーはザク切りにする。 2鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、(1)の鶏肉を入れてゆでる。肉に火が通ったら、もやしを加えて煮る。 3器に(1)のフォーを盛り、(2)のスープを注ぎ、(2)の鶏肉・もやしをのせ、こしょうをふる。(1)のサニーレタスをのせ、好みで(1)のパクチーをのせる。 *お好みで玉ねぎの薄切り、ライム、洋風コリアンダーのみじん切りなどをのせてもおいしくお召し上がりいただけます。 *フォーの代わりにそうめんでもおいしくお作りいただけます。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー354 kcal ・塩分4.9 g ・たんぱく質21.8 g ・野菜摂取量※39 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 20分以内 # 鶏肉 # 主食 # 「味の素®」 # エスニック # 丸鶏がらスープ 64 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる フォーを使ったレシピ 鶏肉のフォー #鶏肉 #主食 鶏だし・うま塩フォー #鶏肉 #主食 鶏むね肉のフォー #20分以内 #鶏肉 牛肉のフォー #牛肉 #主食 白滝のフォー風 うま塩仕立て #20分以内 #野菜たっぷり 鶏だしフォー風にゅうめん #10分以内 #簡単・時短 フォーチュンクッキー #こだわり手作り #火を使わない ベトナム具だくさん鍋 #20分以内 #家族で囲む 他のフォー人気レシピを見る(8件) 鶏むね肉(皮なし)を使ったレシピ 鶏飯 #20分以内 #鶏肉 サラダチキン風鶏ハム #節約 #鶏肉 鶏肉としめじのだしマヨ炒め #20分以内 #簡単・時短 鶏むね肉のあっさり鶏だしにゅうめん #10分以内 #簡単・時短 鶏むね肉のさっぱり塩麹炒め #栄養バランス #あっさり・さっぱり 鶏むね肉の照り焼き #鶏肉 #メイン料理 鶏むね肉のフォー #20分以内 #鶏肉 鶏むね肉の焼き唐揚げ 香味ソース #鶏肉 #メイン料理 鶏むね肉とかぼちゃのごまみそ汁 #20分以内 #栄養バランス 鶏むね肉とれんこんの南蛮和え #20分以内 #簡単・時短 他の鶏むね肉(皮なし)人気レシピを見る(50件) 関連するレシピ 「フォー×鶏むね肉(皮なし)」のレシピ 「フォー×もやし」のレシピ 「鶏むね肉(皮なし)×もやし」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「丸鶏がらスープ」 やみつき!無限ピーマン #5分以内 #簡単・時短 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり やみつき!無限きゅうり #5分以内 #簡単・時短 こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 やみつき!無限チンゲン菜 #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん 肉団子のスープ #20分以内 #ひき肉 人参とろとろ中華スープ #20分以内 #玉ねぎ 他の「丸鶏がらスープ」のレシピを見る 「味の素®」 レンジで簡単♪じゃがバター #10分以内 #簡単・時短 トンテキ #10分以内 #簡単・時短 レンジで簡単!ピーマンのうま味ナムル #5分以内 #簡単・時短 とんかつ #子どもに人気 #とんかつ 焼きビーフン #20分以内 #定番・基本 きゅうりとわかめの酢の物 #10分以内 #簡単・時短 ミートボールの甘酢あんかけ #20分以内 #子どもに人気 チンゲン菜と卵炒め #5分以内 #簡単・時短 うま味しっかり卵チャーハン #20分以内 #簡単・時短 基本の八宝菜 #定番・基本 #栄養バランス 他の「味の素®」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「丸鶏がらスープ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「味の素®」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏むね肉のフォー 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏むね肉 鶏むね肉(皮なし)