


ミニトマトと豆苗のさっぱり和え
ミニトマトや豆苗を使った人気の副菜レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー92kcal
- たんぱく質1.8g
- 塩分0.4g
- 野菜摂取量85g
材料(4人分)
- ミニトマト16個
- 豆苗1袋
- 大さじ2
レモン汁
- 大さじ2
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
- 大さじ1/2
「丸鶏が らスープ」
つくり方
- 1ミニトマトは半分に切り、豆苗は4cm長さに切る。
- 2ボウルにA、(1)のミニトマト・豆苗を入れてあえる。