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ajinomoto Park
レシピ大百科
すりおろしトマトの冷やしうどん
すりおろしトマトの冷やしうどん
ゆでうどんやトマトを使った人気の主食レシピです。
調理時間
5分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー485kcal
  • たんぱく質17.2g
  • 塩分5g
  • 野菜摂取量209g
材料（2人分）
ゆでうどん
2玉
トマト
2個（400g）
めんつゆ（2倍濃縮タイプ）
110ml
ツナ水煮缶
70g
ホールコーン缶
30g
「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ2
つくり方
1うどんは熱湯で温め、冷水で冷まして水気をきる。
2トマトはすりおろし、めんつゆを加えて混ぜる。
3ツナ、コーンは汁気をきってボウルに入れ、「ピュアセレクトマヨネーズ」を加えて混ぜ合わせる。
4器に（１）のうどんを盛り、（２）のつゆを注ぎ、（３）をのせる。
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