たけのこの梅マヨサラダ
10 分

たけのこの梅マヨサラダ

ゆでたけのこや梅干しを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    25kcal
  • 塩分
    0.6g
  • たんぱく質
    1.9g
  • 脂質
    1g

材料（4人分）

ゆでたけのこ200g
貝割れ菜10g
梅干し1個
「ピュアセレクト® コクうま® 65％カロリーカット」大さじ1

つくり方

  • 1
    たけのこは水気を拭き取り、穂先は３ｍｍ幅の薄いくし形切りにし、根元は３ｍｍ幅のいちょう切りにする。貝割れ菜は長さを半分に切る。
  • 2
    梅干しは種を取り除き、細かく刻む。
  • 3
    ボウルに（２）の梅干し、「コクうま」を入れてよく混ぜ、（１）のたけのこ・貝割れ菜を加えてあえる。