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「ほんだし」で！無限キャベツ
「ほんだし」で味付け☆
5
分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
エネルギー
25kcal
たんぱく質
1.6g
塩分
1.2g
野菜摂取量
65g
材料（4人分）
キャベツ・正味
1/4個（250g）
塩昆布
10g
梅肉
10g
「ほんだし」
小さじ1
いり白ごま
小さじ1
つくり方
1
キャベツは食べやすい大きさにちぎり、Ａであえる。
味の素株式会社©
塩昆布梅肉「ほんだし」いり白ごま塩昆布梅肉「ほんだし」いり白ごま