れんこんとにんじんのみそ汁
10 分

れんこんとにんじんのみそ汁

れんこんやにんじんを使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    58kcal
  • 塩分
    1.5g
  • たんぱく質
    1.9g
  • 脂質
    2.9g

材料（4人分）

れんこん100g
にんじん6cm（60g）
A水600ml
A「ほんだし®」小さじ山盛り1
みそ大さじ2
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」小さじ2

つくり方

  • 1
    れんこんは薄いいちょう切りにし、水にさらして水気をきる。にんじんは薄い半月切りにする。
  • 2
    鍋にごま油を熱し、（１）のれんこん・にんじんを入れて炒め、Ａを加えて煮る。野菜に火が通ったら、みそを溶き入れ、ひと煮立ちさせる。