ほうれん草とにんじんの白和え
定番のやさしい味わい☆
10分
(時間外を除く)
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー100kcal
- たんぱく質7.4g
- 塩分1.9g
- 野菜摂取量105g