材料(1人分)
| 鶏もも肉 | 1/2枚(125g) |
|---|---|
| しらたき | 1袋(200g) |
| もやし | 1/2袋(100g) |
| 水菜 | 2株 |
| A水 | 350ml |
| A「鍋キューブ®」鶏だし・うま塩 | 1個 |
| レモンの輪切り | 1枚 |
| 赤唐がらしの輪切り | 適量 |
つくり方
- 1鶏肉は常温に戻しておく。しらたきは塩もみして臭みを取って洗い、食べやすい長さに切る。水菜は4cm長さに切る。
- 2鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、(1)の鶏肉を皮目を下にして加え、火を止め、フタをして10分おく。
- 3肉に火が通ったら、再び火にかけ、(1)のしらたき、もやしを加えてサッと煮る。もやしに火が通ったら、鶏肉を取り出し、食べやすい大きさに切る。
- 4器に(3)のしらたき・もやしを盛り、(3)のスープを注ぎ、(1)の水菜、(3)の鶏肉、レモン、赤唐がらしをのせる。
- *ラー油をかけてお召し上がりいただくのもおすすめです。