山形のおひたし・ひやしる
水菜や糸こんにゃくを使った人気の副菜レシピです。
20分
(時間外を除く)
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー38kcal
- たんぱく質2.4g
- 塩分1.7g
- 野菜摂取量61g