驚き!きゅうりとトマトのオイスターマリネ
きゅうりやミニトマトを使った人気の副菜レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー83kcal
- たんぱく質1.8g
- 塩分0.8g
- 野菜摂取量110g
材料(2人分)
- きゅうり・正味1本(100g)
- ミニトマト・正味6個(90g)
- ホールコーン缶30g
- 「Cook Do」オイスターソース小さじ2
- 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」小さじ2
つくり方
- 1きゅうりは2cm幅の乱切りにし、ミニトマトは半分に切る。コーンは汁気をきる。
- 2ボウルにAを入れてよく混ぜ、(1)のきゅうり・ミニトマト・コーンを加えて軽くあえる。