うま塩親子丼 10 分 鶏もも肉や卵を使った人気の主食レシピです。 10 分 #10分以内 #簡単・時短 #親子丼 #鶏肉 #丼ぶり #主食 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 168 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 鶏もも肉 120g 玉ねぎ 25g 卵 4個 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 1個 水 180ml 小ねぎの小口切り 10g ご飯 400g レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1鶏肉は2cm角に切り、玉ねぎは薄切りにする。ボウルに卵を割りほぐす。「鍋キューブ」は砕いておく。 2小さめのフライパンに分量の水、(1)の砕いた「鍋キューブ」を入れて火にかけ、煮立ったら、(1)の鶏肉・玉ねぎを加えて3分煮る。(1)の溶き卵を回し入れ、半熟状になったら火を止める。 3器にご飯を盛り、(2)を半量ずつのせ、小ねぎを散らす。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー588 kcal ・塩分1.9 g ・たんぱく質28.4 g ・野菜摂取量※17 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # 10分以内 # 料理初心者 # 丼ぶり # 鶏肉 # 主食 # 簡単・時短 # 鍋キューブ® # 親子丼 # 卵 # ご飯 168 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 副菜 ・電子レンジおでん ・たたききゅうりのみそあえ 副菜 汁物 ・きのことほうれん草のおろしマヨあえ ・「具たっぷり味噌汁」赤だし あさりとねぎ 副菜 汁物 ・白菜のかんたんあえもの おかか風味 ・「具たっぷり味噌汁」ほうれん草 減塩 主菜 汁物 ・いろいろ野菜の素揚げ ・「具たっぷり味噌汁」小松菜とねぎ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 鶏もも肉を使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 鶏肉とたけのこのだし炊きご飯 #火を使わない #鶏肉 チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス 鶏肉のトマト煮込み #野菜たっぷり #栄養バランス 塩麹のチキンソテー #鶏肉 #メイン料理 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか ドリア #20分以内 #子どもに人気 にゅうめん #鶏肉 #麺料理 鶏肉のフォー #鶏肉 #主食 他の鶏もも肉人気レシピを見る(767件) 卵を使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 ふっくらジューシーハンバーグ #野菜たっぷり #ハンバーグ ササミチーズかつ #10分以内 #料理初心者 人参とろとろ中華スープ #20分以内 #玉ねぎ 納豆チャーハン #20分以内 #簡単・時短 他の卵人気レシピを見る(2447件) 関連するレシピ 「鶏もも肉×玉ねぎ」のレシピ 「鶏もも肉×卵」のレシピ 「玉ねぎ×卵」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 春キャベツと新じゃがのうま塩バター鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス レンジで作る!うま塩「野菜炒めず」 #10分以内 #簡単・時短 鶏だし・うま塩うどん #10分以内 #料理初心者 なすの鶏そぼろあんかけ #20分以内 #野菜たっぷり 鶏だし・うま塩スープの水餃子 #20分以内 #栄養バランス 鶏だし・うま塩鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 「鍋キューブ」で簡単もつ鍋(うま塩味) #20分以内 #家族で囲む ギョーザ入り野菜スープ #10分以内 #簡単・時短 レンジアクアパッツァ #20分以内 #簡単・時短 「鍋キューブ」で作るうま塩サラダチキン #電子レンジだけ #鶏肉 他の「鍋キューブ」鶏だし・うま塩のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 うま塩親子丼 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏もも肉 鶏もも肉