鶏塩焼きそばのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 中華蒸しめんやキャベツを使った料理

鶏塩焼きそば

中華蒸しめんやキャベツを使った人気の主食レシピです。

10分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（2人分）

つくり方

1サラダチキンは細かくほぐす。キャベツは短冊切りにし、にんじんはせん切りにする。めんは袋に穴をあけ、電子レンジ（６００Ｗ）で１分加熱する。「鍋キューブ」は砕いておく。

2フライパンにごま油を熱し、（１）のキャベツ・にんじんを入れて炒め、野菜に火が通ったら、（１）のめん・サラダチキン・砕いた「鍋キューブ」、分量の水を入れて炒め合わせる。

3器に盛り、ブラックペッパーをふり、レモンを添える。

＊サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用いただけます。