フリフリ長いもコンソメチーズ
長いもや粉チーズを使った人気の副菜レシピです。
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー211kcal
- たんぱく質3.4g
- 塩分1g
- 野菜摂取量0g
材料（2人分）
- 長いも1/2本（250g）
- 大さじ1/2
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ - 大さじ1/2粉チーズ
- 小さじ1ドライパセリ
- 少々こしょう
- 「AJINOMOTO サラダ油」大さじ2
つくり方
- 1長いもは皮をむき、１．５ｃｍ幅の拍子木切りにする。
- 2フライパンに油を熱し、（１）の長いもを入れて、きつね色になるまで焼く。
- 3ボウルにＡを入れて混ぜ、（２）の長いもを加えて混ぜ合わせる。