5分
栄養情報（1人分）
- エネルギー49 kcal
- たんぱく質2.1 g
- 塩分1.2 g
- 野菜摂取量22 g
中華ワンタンスープ
(4人分)
- ワンタン・肉入り
- 8個
- にんじん
- 1/4本（40g）
- にら
- 1/2束（50g）
- Ａ水
- 3カップ
- Ａ「味の素KK中華あじ」
- 大さじ1
- 小ねぎの小口切り
- 適量
1にんじんは短冊切りにして、にらはザク切りにする。
2鍋にＡを入れて火にかけ、沸騰したら、（１）のにんじん・にら、ワンタンを加えてひと煮立ちさせる。
3器に盛り、小ねぎを散らす。