材料（1人分）
| 糖質0gめん | 1袋（180g） |
|---|---|
| サラダチキン風鶏ハム | 1/3枚（40g） |
| もやし | 15g |
| A赤唐がらし（乾） | 1本 |
| A水 | 400ml |
| A「丸鶏がらスープ™」 | 大さじ1 |
| しょうがのすりおろし | 小さじ1 |
| 小ねぎの小口切り | 5g |
つくり方
- 1めんは水気をきる。サラダチキンは食べやすい大きさに裂く。
- 2鍋にＡ、（１）のサラダチキンを入れて火にかけ、ひと煮立ちしたら、（１）のめん、もやしを加えて温める。
- 3器に盛り、しょうがをのせ、小ねぎを散らす。
- ＊サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用いただけます。