海鮮だしのあんかけうどん
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海鮮だしのあんかけうどん

ゆでうどんや白菜を使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    379kcal
  • 塩分
    4.2g
  • たんぱく質
    12.9g
  • 脂質
    7.1g

材料(2人分)

ゆでうどん・チルドめん2玉
白菜120g
にんじん50g
油揚げ1枚
しいたけ25g
長ねぎ・青い部分5cm
800ml
「鍋キューブ®」鯛と帆立の極みだし鍋2個
A片栗粉大さじ1・1/2
A大さじ1・1/2

つくり方

  • 1
    白菜、にんじん、油揚げは短冊切りにし、しいたけは薄切りにし、ねぎは斜め薄切りにする。「鍋キューブ」は砕いておく。
  • 2
    鍋に分量の水、(1)の砕いた「鍋キューブ」・白菜・にんじん・油揚げ・しいたけ・ねぎを入れて火にかけ、「鍋キューブ」が溶けたら、の水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
  • 3
    うどんを温め、器に盛り、(2)を注ぎ入れる。