海鮮だしのあんかけうどん
ゆでうどんや白菜を使った人気の主食レシピです。
15分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー379kcal
- たんぱく質12.9g
- 塩分4.2g
- 野菜摂取量86g