あらびき肉入り黒麻婆豆腐 辛口

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あらびき肉入り黒麻婆豆腐 辛口(絹ごし豆腐+長ねぎを使ったレシピ)

辛さとしびれがあと引くうまさ、四川山椒と3種の醤の辛口黒麻婆豆腐。

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  • 定番・基本
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 140 kcal
  • ・たんぱく質 6.8 g
  • ・塩分 1.1 g
  • ・野菜摂取量 8 g

材料(4人分)

絹ごし豆腐   ( 他レシピ )
1丁(400g)
長ねぎ・好みで
1/3本(30g)
「Cook Do」あらびき肉入り黒麻婆豆腐用 辛口
1箱

動画でつくり方をみる

つくり方

  1. (1)豆腐は1.5cm角に切る。ねぎはみじん切りにする。
  2. (2)フライパンを熱し、「Cook Do」を入れて煮立たせる。
  3. (3)(1)の豆腐・ねぎを加え、静かにかき混ぜながら、3分ほど煮る。
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絹ごし豆腐
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