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10
分
せん切り白菜のみそ汁
白菜の食感が楽しめるシンプルなおみそ汁♪
エネルギー
32
kcal
塩分
1.5
g
たんぱく質
2.2
g
脂質
0.6
g
材料(4人分)
白菜
4枚(400g)
A
水
3カップ
A
「ほんだし®」
小さじ山盛り1
みそ
大さじ2
つくり方
1
白菜はタテ半分に切って、ヨコにせん切りにする。
2
鍋に
A
を入れて火にかけ、煮立ったら、(1)の白菜を加える。再び煮立ったら、弱火にして2分ほど煮て、みそを溶き入れ、ひと煮立ちさせる。