ほうれん草の豆乳みそ汁
豆乳（無調整）を使った人気の汁物レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー54kcal
- たんぱく質4.5g
- 塩分1.9g
- 野菜摂取量25g
材料（4人分）
- 冷凍ほうれん草100g
- 2カップ
水 - 小さじ山盛り1「ほんだし」
- みそ大さじ2・1/2
- 豆乳（無調整）1カップ
つくり方
- 1鍋にＡを入れて火にかけ、煮立ったら、冷凍ほうれん草を加える。みそを溶き入れ、豆乳を加えて温める。
- ＊豆乳を加えた後、煮立てると分離してしまうので、煮立てないように温めてください。