フライパンで！香味からあげ
15 分

フライパンで！香味からあげ

フライパンでカンタン揚げ焼き！ねぎ油と焦がしにんにく油の香りが食欲をそそります。

  • エネルギー
    472kcal
  • 塩分
    2.6g
  • たんぱく質
    34g
  • 脂質
    32.8g

材料（2人分）

鶏もも肉400g
「Cook Do® 香味ペースト®」18cm（13g）
片栗粉大さじ3
「AJINOMOTO サラダ油」適量
レモンのくし形切り・好みで適量

つくり方

  • 1
    鶏肉はひと口大に切る。
  • 2
    ボウルに（１）の鶏肉を入れ、「香味ペースト」、片栗粉の順にもみ込む。
  • 3
    フライパンに油を１ｃｍ高さまで入れて１７０～１８０℃に熱し、（２）の鶏肉を揚げ焼きにする。
  • 4
    器に盛り、好みでレモンを添える。