せりとカニカマのワサビマヨあえ
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せりとカニカマのワサビマヨあえ

せりやかに風味かまぼこを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    51kcal
  • 塩分
    0.6g
  • たんぱく質
    3.2g
  • 脂質
    3g

材料(4人分)

せり1束
かに風味かまぼこ6本
A「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ1
A練りわさび1g

つくり方

  • 1
    せりは4cm長さに切り、根元の太い部分と葉先に分ける。かに風味かまぼこは食べやすい大きさにほぐす。
  • 2
    塩少々(分量外)を加えた熱湯に(1)のせりの根元の部分を入れ、再度、沸騰したら、(1)のせりの葉先を加えて1分ゆで、冷水に取って冷まし、水気をしぼってほぐす。
  • 3
    ボウルにを入れてよく混ぜ、(1)のかに風味かまぼこ、(2)のせりを加えてあえる。