香味濃厚豆乳鍋
ねぎ油と焦がしにんにく油が香る！これ１本でガッツリうまい！
20分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー290kcal
- たんぱく質20g
- 塩分2.2g
- 野菜摂取量105g
材料（4人分）
- 鶏もも肉200g
- 白菜200g
- 水菜1束（200g）
- 長ねぎ1本（100g）
- 絹ごし豆腐1丁（300g）
- 600ml
調整豆乳 - 21g「Cook Do 香味ペースト」
- ラー油・好みで適量
つくり方
- 1鶏肉、白菜、豆腐はひと口大に切る。水菜はザク切りにし、ねぎは斜め切りにする。
- 2鍋にＡ、（１）の鶏肉・白菜・豆腐・水菜・ねぎを入れて火にかけ、具材に火が通るまで煮る。好みでラー油をたらす。
- ＊食べる直前に「香味ペースト」を少量足すと、風味が増してさらにおいしくお召し上がりいただけます。