絶品!鮭とまいたけのみそ汁
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絶品!鮭とまいたけのみそ汁

さけやまいたけを使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    160kcal
  • 塩分
    2.9g
  • たんぱく質
    12.9g
  • 脂質
    9.9g

材料(4人分)

さけ2切れ
まいたけ1パック
大根100g
豆苗1/2袋
Aしょうがのすりおろし大さじ1
A5カップ
A「鍋キューブ®」鯛と帆立の極みだし鍋2個
みそ大さじ2
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ2

つくり方

  • 1
    さけはひと口大に切る。まいたけは小房に分け、大根はいちょう切りにする。豆苗は根元を切って、長さを半分に切る。
  • 2
    鍋にごま油を熱し、(1)の大根・まいたけ・豆苗の順に入れて炒め、野菜がしんなりしたら、、(1)のさけを加えてフタをして3分ほど煮る。
  • 3
    さけに火が通ったら、火を止めて、みそを溶き入れる。