鶏だししみしみ白菜鍋
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鶏だししみしみ白菜鍋

鶏もも肉や白菜を使った人気の主菜レシピです。

  • エネルギー
    192kcal
  • 塩分
    3g
  • たんぱく質
    14g
  • 脂質
    9.9g

材料(4人分)

鶏もも肉1枚
白菜・正味1/4株(500g)
にんじん・正味1本(150g)
玉ねぎ・正味1個(200g)
水菜・正味1/2束(100g)
A720ml
A「鍋キューブ®」鶏だし・うま塩4個
しょうがのせん切り20g

つくり方

  • 1
    鶏肉、白菜はひと口大に切る。にんじんは7~8mm幅の輪切りにし、玉ねぎは12等分のくし形切りにする。水菜は4cm長さに切る。
  • 2
    鍋に、(1)の鶏肉・白菜・にんじんを入れて火にかけ、野菜がやわらかくなったら、(1)の玉ねぎ・水菜、しょうがを加えて煮る。