10 分

春キャベツと新たまねぎのカレーマヨサラダ

Name: 春キャベツと新たまねぎのカレーマヨサラダ
Total time: 10 min
Yield: 4(servings)
Ingredients: 春キャベツ 150g; 「瀬戸のほんじお®」 小さじ1/3; 新玉ねぎ 50g; A「ピュアセレクト® コクうま® 65％カロリーカット」 大さじ3; A牛乳 大さじ1; Aカレー粉 小さじ1/2; ミニトマト 2個

春キャベツや新玉ねぎを使った人気の副菜レシピです。

エネルギー

42kcal
塩分

0.9g
たんぱく質

1g
脂質

2.9g

材料（4人分）

春キャベツ	150g
「瀬戸のほんじお®」	小さじ1/3
新玉ねぎ	50g
A「ピュアセレクト® コクうま® 65％カロリーカット」	大さじ3
A牛乳	大さじ1
Aカレー粉	小さじ1/2
ミニトマト	2個

つくり方

1
キャベツは芯を取り、２ｃｍ角に切って塩でもみ、５分ほどおく。しんなりしたら、水気をギュッとしぼる。玉ねぎは１ｃｍ角に切り、ミニトマトは半分に切る。
2
ボウルにＡを入れて混ぜ、（１）のキャベツ・玉ねぎを加えてあえる。
3
器に盛り、（１）のミニトマトを飾る。