手作りドレッシング☆ミモザサラダ
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手作りドレッシング☆ミモザサラダ

卵やスナップえんどうを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    200kcal
  • 塩分
    0.8g
  • たんぱく質
    6.4g
  • 脂質
    17.6g

材料(2人分)

1個
スナップえんどう・正味6本(50g)
グリーンアスパラガス・正味2本(40g)
サニーレタス・正味2枚(35g)
A「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ2
A牛乳大さじ1
A粉チーズ大さじ1
A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」小さじ1
A「瀬戸のほんじお®」少々
Aブラックペッパー少々
Aレモン汁少々

つくり方

  • 1
    鍋に卵、かぶるくらいの水を入れて火にかけ、沸騰したら弱火にして10分ゆでて固ゆで卵を作る。粗熱を取って殻をむき、黄身と白身に分け、それぞれ粗みじん切りにする。
  • 2
    スナップえんどうはスジを取り、アスパラは根元から1/3の皮をピーラーでむいて3等分に切り、それぞれサッとゆでる。水気をきり、スナップえんどうは半分に裂く。サニーレタスは食べやすい大きさにちぎる。
  • 3
    器に(2)のサニーレタスを盛り、(2)のスナップえんどう・アスパラをのせる。合わせたを回しかけ、(1)の黄身・白身を散らす。