![ごま油香るかき鍋風](https://park.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2018/12/801289-300x200.jpeg)
ごま油香るかき鍋風
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『一汁食』 ごま油の香りを楽しんだら、みその風味とじっくり焼き目をつけたねぎの甘みや、かきのうま味が溶け込んだ鶏だしを具とともに味わって。一口ごとにしみじみおいしいひと椀です。
![調理時間](https://park.ajinomoto.co.jp/wp-content/themes/ajinomoto/resources/images/common/sp/icon_timer.png)
20分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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- エネルギー171kcal
- たんぱく質11.7g
- 塩分3.4g
- 野菜摂取量156g
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