


ズッキーニとスモークサーモンのサラダ
ズッキーニやスモークサーモンを使った人気の副菜レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー80kcal
- たんぱく質8.8g
- 塩分1.8g
- 野菜摂取量72g
材料(2人分)
- ズッキーニ1本(150g)
- スモークサーモン4枚(60g)
- 小さじ2
レモン汁
- 小さじ1
「AJINOMOTO オリーブオイル」
- 小さじ1
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
- 黒こしょう適量
つくり方
- 1ズッキーニはせん切りにし、スモークサーモンはひと口大に切る。
- 2ボウルに(1)のズッキーニ・スモークサーモン、Aを入れてあえる。
- 3器に盛り、黒こしょうをふる。
- *パンにはさんでもおいしくお召し上がりいただけます。